کتاب کار تعیین مرزها
کتاب کار تعیین مرزها برای هر کسی که می خواهد یاد بگیرد که چگونه حد و مرز تعیین کند مفید است. این کتاب جهت تمرین های عملی برای تعیین حریم های شخصی در محیط های مختلف از جمله خانواده، روابط عاطفی، محل کار، روابط دوستانه و ... نوشته شده است.
مطالعه و انجام تمرینات این کتاب این کتاب در موارد ذیل به شما کمک خواهد کرد:
- محدودیت ها و انتظارات را در رابطه خود با خود و دیگران تعیین کنید.
- با احساس ناراحتی و گناه در مورد تعیین و حفظ مرزها کار کنید.
- درک کنید که چه چیزی شما را از دفاع از خود در کنار دیگران باز می دارد.
- نحوه ارتباط با مرزهای خود را بهبود بخشید.
- مرزها را به عنوان یک راه پیوسته از وجود ادغام کنید.
LWN سیذارتا
چرا مراقبه میکنیم؟
این اثر فوق العاده که نتیجه همکاری استاد مدیتیشن، تسوکنی رینپوچه و نویسنده حوزه علم و مراقبه‌گر با سابقه، دنیل گلمن است، کندوکاوی است نادر و دقیق در رابطه بــا هنـر، علم و تمـریـن مـراقبـه. کتاب چرا مراقبه میکنیم بـه عنـوان منبعی کاربـردی، خـردمنـدانـه، استثنـایـی و بهـره‌منـد از قلمی شوخ طبع، اثری است که خواننده و مـراقبه گر را بارها و بارها به خود می‌خواند.
مرزهای خود را تعيين كنيد تا به آرامش دست يابيد
اين كتاب با قلمي ملموس و قابل درك براي همه، راهكارهايي ساده و در عين‌حال كارساز را براي تعيين حريم‌هايي سالم در تمام جنبه‌های زندگي فراهم می‌كند. اين تكنيك‌ها كه طبق آخرين مطالعات و بهترين رويكردهای رفتاردرمانی شناختی «CBT» تنظيم شده‌اند، به ما كمك مي‌كنند تا نيازهايمان را شناخته و آنها را به طور واضح و بدون احساسِ شرمساری بيان كنيم
کتاب ویل
یکی از شناخته‌شده‌ترین چهره‌های حال حاضر صنعت سرگرمی با تالیف کتاب الهام‌بخش دریچه‌ای جدید به سوی زندگی خود گشوده تا نشان دهد چگونه درس‌هایی که در زندگی فرا گرفته وی را به سمت موفقیت، شادی درونی و ارتباط موثر سوق داده است. در این مسیر ویل یکی از شجاعانه‌ترین سفرهایی که در دنیای موسیقی و فیلم می‌توان داشت را به طور مفصل روایت می‌کند
کتاب ویل نوشته ویل اسمیت و مارک منسون، ترجمه کیمیا زائری‌زاده توسط انتشارات سیوان به چاپ رسیده است.
کتاب روانشناسی سیاه
کتاب پیشِ‌رو، راهنمای حرفه‌ای، عمیق، تفصیلی و کاربردی پیرامون روانشناسی سیاه، دستکاری روانشناختی، ترغیب و کنترل ذهن است.
این کتاب به تفصیل مهارت‌ها و هنر سیاه روانشناسی را توصیف می‌کند و اطّلاعاتی مفید در رابطه با تاکتیک‌هایی که افراد سوءاستفاده‌گر به‌کار می‌برند و نیز تکنیک‌هایی که قربانیان می‌توانند از آنها استفاده کنند تا دوباره آسیب نبینند، در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.
همه افکارتان را باور نکنید
روش‌هاى عملى آزمایشگاه بالینى «هماتولوژى» رنگی
روش‌های عملی آزمایشگاه بالینی (هماتولوژی)، به شرح تکنیک‌های رایج در آزمایشگاه‌های تشخیص طبی، دانشگاهی و همچنین آموزش مباحث نظری مربوط به آن ها پرداخته است. این کتاب در راستای بهبود مهارت‌های عملی کارشناسان آزمایشگاه، با ارائه‌ی دستورالعمل‌ها و کاربرگ‌های گام به گام با آنها کمک می کند تا مراحل هر آزمایش و اساس تئوری آن را درک کنند. کتاب روش‌های عملی آزمایشگاه بالینی (هماتولوژی)،منبعی قابل درک و قابل اعتماد برای بهبود مهارت‌های کلیدی آزمایشگاهی است.
