اعتماد به نفس
خودشناسی به سبک یونگ
برو بگیر بخواب اضطراب (Insideout 2)
"اما یک احساس کوچک و پرجنبوجوش، هنوز بیدار بود: اضطراب! اضطراب مثل یک پروانهی بیقرار، در مقر فرماندهی دور خودش میچرخید و نمیتوانست آرام بگیرد. افکارش مثل ابرهای تیره، آسمان ذهنش را پوشانده بود. بیقراری او کمکم به بقیهی احساسات هم سرایت کرد. آیا دوستانش میتوانند به این حس کوچک و مضطرب کمک کنند تا شب آرامی را سپری کند؟"
فرزندپروری
در کتاب "فرزندپروری، اندی و ساندرا استنلی تجربه و خرد خود را در یک راهنما ترکیب میکنند که به خوانندگان کمک میکند اصول ضروری فرزندپروری را درک و بر اساس آن زندگی کنند. با رویکردی جذاب و محاورهای که هم آموزنده و هم قابل درک است، استنلیها به خوانندگان کمک میکنند تا مهمترین هدف در فرزندپروری را درک کنند و گامهایی را برای دنبال کردن آن بیاموزند.
حمایت ناسالم
CBT به زبان خیلی ساده: ۶ مهارت برای بهبود خلق و خو در چند دقیقه
کتاب پیش رو به قلم گروهی از روانشناسان سرشناس به نگارش در آمده که با بهره از رویکرد CBT یا همان درمان شناختی رفتاری، کوشیدهاند مهارتهایی را برای بهبود خلقوخو به مخاطب خود آموزش بدهند و بهاینترتیب راهی بگشایند تا مخاطبین با بهبود خلق خود به حسی بهتر دست یابند. مخاطب اثر حاضر تنها روانشناسان نیستند، بلکه هر فردی که بهدنبال دستیابی به احساساتی مثبت و کسب مهارتهایی برای رسیدن به این جایگاه است، میتواند از کتاب حاضر بهره ببرد.
تمرین اصولی در رفتاردرمانی دیالکتیکی
کارآموزان درمانگر و سرپرستان آنها گنجینه ای مطلق در این جلد کوتاه پیدا خواهند کرد. بوریتز و همکارانش از تخصص قابل توجه خود برای ایجاد مجموعه ای دقیق از تمرینات تمرینی عمدی، با سطوح مختلف دشواری، برای حمایت از درمانگران در حین یادگیری و شکل دادن به رفتار درمانی دیالکتیکی خود استفاده کرده اند. این جلد منحصربهفرد دستورالعملهای رفتاری خاصی را ارائه میکند و به همه درمانگران، صرفنظر از تجربه قبلیشان، این امکان را میدهد تا از درگیر شدن با تمرینها سود ببرند. برای کسانی که تازه وارد تمرین عمدی شده اند، نویسندگان به وضوح تمام مراحل لازم برای به حداکثر رساندن یادگیری را توصیف می کنند.